زیبایی

چرا ماساژ صورت راه مراقبت از پوست است

درمانگران ماساژ فواید ماساژ بدن را قرن ها ستوده اند: تسکین تنش ، بهبود گردش خون و افزایش انعطاف پذیری ، به ذکر چند مورد. با این وجود اخیراً متخصصان بیشتری در دنیای مراقبت از پوست از مزایای ماساژ صورت استفاده می کنند. مانند مینی تمرین برای صورت ، ماساژهای صورت شامل ماساژ عضلات اصلی صورت و نقاط فشار (مانند خط فک ، استخوان گونه و پیشانی) با استفاده از دستان یا غلتک سنگی است. فقط چند دقیقه از تمرین به افزایش جریان خون ، کاهش پف کرده و منتظر آن می مانید – پوست شما را شاداب ، جوان و بدون خط خوب نشان می دهد.

در ادامه بخوانید تا ببینید چرا ماساژ صورت یک ضرورت مراقبت از پوست است

ماساژ صورت چیست؟

اولین چیز: ماساژ صورت چیست؟ به زبان ساده ، آنها دقیقاً مانند ماساژ بدن فقط برای صورت شما هستند.  متداول ترین روش ماساژ صورت استفاده از دستان شما (یا افراد حرفه ای) برای اعمال “حرکاتی مانند نوازش عمیق ملایم ، ضربه زدن ، نیشگون گرفتن و ورز دادن” در مناطقی از صورت شما مستعد پف ، چروک یا عضله است.

اهداف ماساژ صورت  به طور خلاصه به این صورت بیان می شود: بیدار کردن صورت ، تخلیه تنش و مایعات از صورت برای کند کردن روند پیری و ارتقا. سلامت پوست صورت.  برای بهترین نتیجه حداقل سه بار در هفته صورت خود را ماساژ دهید.

یک روش آسان برای ماساژ دادن صورت DIY ، استفاده از غلتک کریستالی است ، مانند غلتک کوارتز رز GRACE & STELLA. در حالی که غلتک های یشم یکی از انتخاب های محبوب هستند ، کوارتز گل رز به دلیل احساس آرامش و دمای سردتر از یشم شناخته شده است که به التهاب و پف کمک می کند. آرایش و ساختار معدنی منحصر به فرد گل کوارتز گل سرخ (سرشار از منیزیم ، آهن ، سدیم و اکسیژن است) آن را برای “تحریک گردش خون و افزایش جریان اکسیژن در پوست ، و در نتیجه پف زیر چشم ، روشن شدن سیاهی چشم و چین و چروک ، تحریک کلاژن و تقویت پوست برای از بین بردن شکاف

فواید ماساژ صورت

  1. عضلات صورت را تون می کند و تنش را برطرف می کند. بیشتر افراد تنش زیادی در صورت خود دارند. وقتی احساس استرس ، خستگی یا تمرکز می کنیم ، ناحیه پیشانی و چشم خود را تنش می دهیم که به مرور باعث چین و چروک می شود. چند دقیقه ماساژ صورت در پایان روز به رفع این تنش کمک می کند. شما همیشه می خواهید از حرکات لیفتینگ به ویژه در ناحیه گردن و خط فک استفاده کنید تا پوست خود را محکم و پرانرژی نگه دارد.
  2. سموم را آزاد می کند. استفاده از بسیاری از محصولات آرایشی ، عوامل محیطی و شلوغی زندگی روزمره می تواند باعث تجمع سموم در پوست ما شود ، این امر باعث ایجاد خطوط ریز ، پف و شکستگی می شود. ماساژهای صورت جریان خون را افزایش می دهد ، شروع به تخلیه لنفاوی صورت می کند تا مواد زائد و سموم را دفع کند و پوست شما را از داخل و خارج تمیز و تمیز نگه دارد.
  3. گردش خون را افزایش می دهد. مانند انجام مجموعه ای از جک های جهنده یا فشار دادن ، حرکت ماساژ سریع صورت موجی از خون و اکسیژن را به پوست شما می فرستد. این افزایش جریان باعث از بین رفتن پف (به ویژه در ناحیه زیر چشم) می شود ، رنگ پوست را روشن می کند و به سم زدایی پوست کمک می کند (برای اطلاعات بیشتر به سود شماره 2 مراجعه کنید). اکسیژن بیشتری که به پوست ارسال می شود برابر با افزایش تولید کلاژن و رشد سلول است و در نتیجه چهره ای صاف و درخشان ایجاد می کند.
  4. جذب محصول را بهبود می بخشد. ماساژ صورت با انگشتان به سمت بالا ، حرکات لیفتینگ روشی فوق العاده برای کمک به جذب محصولات مورد علاقه شما مانند مرطوب کننده و سرم در پوست است. به علاوه ، این راهی است که باعث می شود احساس روزمره مراقبت از پوست حتی بیشتر احساس یک لحظه مراقبت از خود را برای شما آرام کند.
  5. آرامش! مزایای مراقبت از پوست به کنار ، ماساژهای صورت به همان اندازه که باعث آرامش تنش عضلانی می شوند ، در تسکین تنش عاطفی نیز مهارت دارند. آنها به شما کمک می کنند در پایان یک روز طولانی آرامش و آرامش بیشتری داشته باشید. وارفیلد می گوید: “در روال شخصی خود برای مراقبت از پوست ، با ادامه سن می فهمم [كه] توجه من به آرامش در لیست اولویت های من قرار دارد.” “ماساژهای صورت احساس بسیار خوبی دارند.”

 

درباره عوارض جانبی چطور؟

خبر عالی: اساساً هیچ عارضه جانبی شناخته شده ای برای ماساژ صورت وجود ندارد. همانطور که گفته شد ه”” همیشه آنچه را که روی بدن خود استفاده می کنید تحقیق کنید و مطمئن شوید که از مارک ها و محصولات معتبر با حداقل مواد استفاده می کنید. این که آیا شما در حال انجام روش های ماساژ خودکار هستید یا با یک متخصص حرفه ای کار می کنید ، سوال بپرسید ، اهداف خود را روشن کنید و تحقیقات خود را انجام دهید. 

گرداوری شده توسط فروشگاه آرایشی بهداشتی سیب

نوشته های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.